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2019年9月24日 (火)

トレーニング at Hotel

約2週間もの出張中、来米する前までジムに通っていたせいか、身体がなまってしまっております。

それでも、なるべく街の中をウォーキングしたり、ホテルの部屋で筋トレしたりしておりましたが、アメリカのホテルにはジムを備えているところは少なくありません。

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最後の目的地、サンフランシスコのホテルにあるジムです。

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エアロバイク、ランニングマシン、筋トレ器具などが設置してあります。

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エアコンにTV完備で快適です(^O^)/

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軽く汗をかけ気持ちが良いです( ◠‿◠ ) 

1時間ほどの運動でした♪♪

 

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